Telefon : 022-773-39-79

 E-mail: sekretariat@szkola-zakret.pl

Jadłospis

 LISTOPAD 2017 r.

Firma cateringowa zastrzega sobie prawo do zmian w jadłospisie.

Poniedziałek

04-12-2017

·    Zimowa zupa jarzynowa 200)

·    Makaron pene z kurczakiem i szpinakiem

·    Surówka z marchewki i jabłka (100)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wtorek

05-12-2017

·    Barszczyk czerwony (200)

·    Kotlecik schabowy w sezamie (80)

·    Ziemniaki (100)

·    Surówka z białej kapusty (80)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Środa

06-12-2017

·    Zupa zacierkowa(200)

·    Pulpeciki drobiowe w sosie pomidorowym (80)

·    Kasza jęczmienna (100)

·    Surówka grecka (80)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

458kcal, B- 25; T- 9 W- 85

Alergeny

1, 3, 7

Czwartek

07-12-2017

o Barszcz biały z ziemniaczkami (200)

o Pierogi z serem i śmietanką

o Sałatka owocowa(80)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

439kcal, B- 26; T- 10 W- 62

Alergeny

1, 7, 10

Piątek

08-12-2017

·    Zupa pomidorowa z makaronem(200)

·    Sola w cieście naleśnikowym (80)

·    Ziemniaki(150)

·    Surówka z kapusty kiszonej(80)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

425kcal, B- 22 T- 17; W- 45

Alergeny

1, 3, 4, 7

 

Poniedziałek

11-12-2017

·    Kapuśniaczek(200)

·    Gulasz wieprzowy (200)

·    Kasza gryczana(100)

·    Surówka z kiszonego ogórka

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

476kcal, B- 20; T- 14; W- 69

Alergeny

1,3,7

Wtorek

12-12-2017

·    Rosół z makaronem

·    Kotlecik z indyka w sezamie(80)

·    Ziemniaki (150)

·    Surówka z czerwonej kapusty (100)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

460kcal, B- 23; T- 16; W- 57

Alergeny

1

Środa

13-12-2017

·    Zupa z brokuł owa(200)

·    Kotlet mielony pieczony (150)

·    Ziemniaki

·    Buraczki na ciepło (100g)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

430kcal, B- 21, T- 17, W- 58

Alergeny

1, 7

Czwartek

14-12-2017

·    Zupa gulaszowa(200)

·    Kopytka z salsą warzywną (200)

·    Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą (100)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

497kcal, B- 26, T- 15; W- 76

Alergeny

1, 3, 7

Piątek

15-12-2017

·    Zupa koperkowa z ryżem

·    Filecik z dorsza

·    Ziemniaki

·    Surówka z kapusty kiszonej z papryką

Wartość odżyw

497kcal, B- 26, T- 15; W- 76

Alergeny

1, 3, 7

 

Poniedziałek

18-12-2017

·    Kapuśniak z kaszą jaglaną(200)

·    Spaghetti bolognese (200)

·    owoc (100)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

473kcal, B- 23; T- 14; W- 65

Alergeny

1, 7

Wtorek

19-12-2017

·    Bulion z literkowym makaronem

·    Pulpeciki w sosie serowym (80)

·    Ziemniaki (150)

·    Surówka z kapusty z koperkiem (100)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

462kcal, B- 25; T- 19;   W- 55

Alergeny

1, 3, 7

Środa

20-12-2017

·    Zupa kalafiorowa (200)

·    Świąteczna szynka pieczona z goździkami (100)

·    Ziemniaki

·    Kapustka na ciepło ze śliwkami (50)

·    Kompot wieloowocowy

Wartość odżyw

450kcal, B- 20; T- 16; W- 57

Alergeny

1, 3, 7

Czwartek

21-12-2017

·    Krem z pomidorów z bazyliowym pesto i ryżem (200)

·    Kluseczki leniwe z masełkiem i bułeczką (200)

·    Surówka z marchewki i ananasa(100)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

431kcal, B- 23; T- 10; W- 62

 

1,7

Piątek

22-12-2017

·    Barszcz czerwony(200)

·    Filet z miruny (80)

·    Ziemniaki(150)

·    Warzywa po grecku (100)

·    Kompot wieloowocowy (150)

Wartość odżyw

467kcal, B- 20, T- 14 W- 66

Alergeny

1, 4, 6, 7